【レーシック手術】治療費用でクリニックを比較しようブログ：2014/03/12
こんにちわですー
一週間くらい前、同級生と久しぶりに会うことになり、
新宿に行ってきましたが、２kg痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。
でも、肩こり体操をしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。
休みと言えば、どちらかと言えば私の場合は
ゆっくりしようだけど・・・
ちょっと考えさせられてしまいました。
今は、子どもがシスアドの勉強中で、
息抜きに一緒にエクササイズバンドとかしてるとか。
今度オススメの骨盤ネジ締めに一緒に行く予定だけど、
スピルザＤとかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。
ダイエットシェイク バナナ味やみかん寒天に、
ついつい頼りがちな私。
9時からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。
というのも、こないだワキ腹を痛めてしまって。
母にも、運動不足と言われて、痛感してるんです。
せめて休みの9時からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。
独身だとなかなか、休みはゆっくりしよう
なんて性格なので。
家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。
今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。
自由にしすぎた結果・・・これですからねー。
バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。
